臨海地處浙江東部沿海、長三角經濟圈南翼，是區域和人口大市。全市陸域面積2203平方公里，海域面積1590平方公里，三面環山、一面靠海，呈“七山一水兩分田”地貌，屬亞熱帶季風氣候，四季分明，雨量充沛，年平均氣溫17.3℃，常年平均降雨量1638毫米，轄5個街道、14個鎮，2021年人口119.9萬，常住人口111.7萬人。習近平、溫家寶、張德江、王岐山等黨和國家領導人先后來臨視察。

臨海市委市政府堅決貫徹中央會議精神和習近平新時代中國特色社會主義思想，圍繞省委省政府以及臺州市委市政府一系列決策部署，提出了“打造全面小康標桿市，再創千年古城新輝煌，建設活力品質幸福臨海”的奮斗目標，全面實施“改革創新，開放興市；轉型升級，產業強市；全域共建，品質立市”三大戰略和“沿海沿江開發，建設海上絲路新門戶；產業創新轉型，提升經濟發展新能級；城鄉品質提升，打造山海水城新典范；民生事業共建共享，構筑幸福和諧新家園；體制機制創新，增強改革發展新動力”五大行動，經濟社會發展態勢良好。2021年，全市實現生產總值819.87億元，年均增長8.3%；常住居民人均可支配收入達73465元，年均增長7.7%。

臨海歷史悠久，底蘊深厚。早在10萬年前，就有“靈江人”在此繁衍生息。漢昭帝始元二年（前85），置回浦縣，孫吳會稽王太平二年（257），設臨海郡，唐高祖武德四年（621）置臺州，置縣設郡已有2000年，是浙江省首個獲批國家歷史文化名城的縣級市，歷史上曾留下了文武五狀元、同朝五宰輔、兄弟四進士、父子三巡撫等千古佳話，謝靈運、鄭虔、駱賓王、朱熹、戚繼光、徐霞客、朱自清等諸多名人大家都在臨海留下了歷史印記。素有“小鄒魯”和“千年臺州府，滿街文化人”的美譽，“江南長城”臺州府城墻、戚繼光抗倭衛所桃渚城、明清紫陽古街、唐朝龍興古寺、宋代東湖園林、唐宋元巾山群塔及駱賓王祠、鄭廣文祠、文廟等古跡星羅棋布。臺州府城墻入選中國世界文化遺產預備名錄，紫陽街入選中國歷史文化名街。1986年3月1日，國務院批準臨海撤縣設市。2005年，與韓國橫城郡結為友好城市。

臨海山海秀麗，生態優越。臨海素有“海山仙子國”的美譽，浙江省第三大水系靈江貫穿全境，浙東南第一高峰括蒼山是國家級森林公園、中國大陸21世紀第一縷陽光首照地，臺州府城文化旅游區創建國家5A級景區通過省級初審，桃渚風景區列入第九批國家級風景名勝區，靈湖景區成為國家4A級景區并獲中國人居環境范例獎，“千年古城，更憶臨海”旅游品牌深入人心。全市森林覆蓋率64.2%，城市綠地覆蓋率41%，是國家園林城市、國家衛生城市、中國優秀旅游城市、中國宜居城市。城市化進程較快，建成區面積42.75平方公里、人口35萬，是浙江城市群規劃中列入大城市規劃的3個縣級市之一，是第一批“浙江美麗縣城”試點市。城市建設從“東湖時代”邁向“靈湖時代”。

臨海交通便捷，海洋開發前景廣闊。臨海是臺州的幾何中心，是臺州及浙江沿海中部的路上交通樞紐。境內鐵路、高速、國道、省道縱橫交錯，共有鐵路1條、高速公路4條、高速道口9個，在建鐵路1條，籌建高鐵1條、軌道交通2條、在建高速2條，公路總里程達2307公里，約占臺州的三分之一。海洋經濟發展前景廣闊，頭門港可利用岸線長度28.8公里，可建萬噸以上泊位84個，后方可圍墾面積近100平方公里。與省海港集團合作共同開發頭門港，2014年12月26日順利開港，疏港公路（跨海大橋）建成，首座2萬噸級兼靠3萬噸級泊位投運；2019年1月18日，滾裝碼頭首航，“公鐵水多式聯運工程”成為國家示范項目。

臨海經濟發達，區域綜合實力顯著提升。臨海是沿海首批開放城市，擁有浙江頭門港經濟開發區、浙江臨海經濟開發區2個省級經濟開發區，誕生了全國第一家股份制企業，是省振興實體經濟試點縣，2018年躍居全國縣域經濟綜合競爭力百強縣第45位、全國投資潛力百強縣第44位，首次躋身全國“兩山”發展百強縣。工業以現代醫藥、汽車機械、時尚休閑三大產業為主導，為國家外貿轉型升級專業示范基地、省現代產業集群轉型升級示范區、省汽車及零部件智能制造試點示范市，擁有上市企業7家、新三板掛牌企業14家，全國首輛民營企業生產的轎車和第一輛國產跑車均在臨海下線，產能達30萬輛的吉利汽車臨海基地裝備了世界一流的智能生產線，成為臺州首家產值突破300億元的工業企業，偉星集團列2017年中國民營企業500強第325位，華海藥業是國內唯一一家將醫藥制劑產品打入歐美市場的企業。農業擁有柑橘、茶葉、楊梅、西蘭花四大“國”字號品牌。服務業快速發展，臨海列為農村金融改革試驗區、省金融創新示范市，中國電子商務百佳縣，農村普惠金融走在全省前列，小額豐收貸款卡入選全省“十大民生工程”。

　　臨海社會事業全面進步，社會大局保持和諧穩定。臨海是臺州文化之源，擁有臺州醫院、臺州學院等一批名院名校，是全國文化先進市、全國體育先進市、全國基層政務公開標準化規范化試點市、省教育強市、省衛生應急工作示范市。連續13年成為省“平安縣（市）”，奪得首批“平安金鼎”。2019年實現平安臨海“十五連創”，獲全省首批一星“平安金鼎”。